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２年程前から、自分と向き合うためのノート習慣を始めました。 書く内容は、心の動いた出来事、気づき、素直な気持ち、心に留めておきたい言葉など。 アウトプットを通して、自分を知り自分を整えることで、心地よく過ごせているよう...

亡くなった翌日に、家族でお別れ式をしました。 亡くなった日の夜に私の主人も実家に来てくれて、 妹（次女）夫婦も、妹（三女）も翌朝に駆けつけてくれました。 休日だったため、皆が都合をつけて集まれる日だったことは幸い...

実家の愛犬（♀ココ 8歳）とお別れをしました。 （↑写真は４ヶ月前にキャンプに行った時） 先月から具合が悪くなり始めたため、たびたび実家に帰省しており、 ここ数日は、いつどうなっても...